Roma, 18 aprile 2012 – Oltre due milioni di italiani affetti da psoriasi lieve-moderata sottovalutano la patologia o non la riconoscono e, quindi, non si rivolgono al medico e non si curano o lo fanno con prodotti non appropriati come le creme cosmetiche. Negli ultimi tempi la Qualità di Vita dei pazienti è notevolmente migliorata grazie alla disponibilità di nuove terapie, come l'associazione calcipotriolo/betametasone, efficace e pratica, che supera i limiti dei trattamenti topici tradizionali.

Per favorire l'informazione sulla psoriasi, far emergere il sommerso, combattere discriminazione e pregiudizi, A.DI.PSO. (Associazione per la Difesa degli Psoriasici), promuove un decalogo con i consigli per affrontare l'estate e una campagna di sensibilizzazione: due video, da oggi online su www.momentinfo.net, raccontano come un paziente oggi possa affrontare tutte le situazioni della vita quotidiana.

Di seguito il decalogo dei consigli utili:

1.    Il sole migliora la psoriasi, ma vanno evitate con cura le scottature scegliendo le ore meno calde e una crema solare con alto fattore di protezione (almeno 30), preferibilmente resistente all’acqua. 

2.    Anche in caso di miglioramento, le terapie locali e generali non devono essere sospese o effettuate parzialmente; eventuali interruzioni devono essere sempre motivate e concordate con il dermatologo.

3.    È utile assumere un integratore alimentare, consigliato dallo specialista, almeno un mese prima dall’esposizione al sole.

4.    D’estate è importante bere di più, ma bisogna preferire succhi vitaminici che hanno un’azione benefica rispetto alle bevande alcoliche che peggiorano gravemente la psoriasi.

5.    Chi è affetto da psoriasi e in sovrappeso o obeso deve ridurre il peso in eccesso in modo da ridurre il rischio di altre patologie.

6.    D’estate aumenta l’esigenza di depilarsi. È consigliabile usare con delicatezza il rasoio. Solo in assenza di placche possono essere usati con prudenza metodi traumatici come la cera a caldo e a freddo, gli epilatori e le pinzette. Per evitare allergie va limitato l’uso della crema depilatoria. In ogni caso, dopo la depilazione la pelle va accuratamente idratata.

7.    La sudorazione eccessiva può peggiorare i sintomi. È fondamentale scegliere abiti comodi, in fibra naturale e calzature aperte, affinché la pelle possa traspirare e restare asciutta.

8.    Il caldo estivo spinge a lavarsi con più frequenza, ma questo può seccare l’epidermide e peggiorare la psoriasi. Vanno quindi usati prodotti non aggressivi quali saponi neutri e/o a base oleosa e oli detergenti di origine naturale.

9.    Lo sport migliora la psoriasi e rafforza il sistema immunitario, ma l’acqua marina e quella della piscina possono seccare la pelle e provocare irritazioni. Per questo bisogna asciugarsi con attenzione dopo ogni bagno e doccia e mantenere alto il livello d’idratazione con prodotti idonei.

10. Ridurre gli elementi che causano stress può contribuire ad alleviare i sintomi e il benessere della persona e migliorare di conseguenza la qualità della vita.